複雑・ファジー小説
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- ミート式柔道メモ
- 日時： 2023/10/24 21:35
- 名前： ドクターゲロ （ID: GudiotDM）
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
こちらは私が新品で購入し、保管していたものになります。
一ヶ月ほど自宅で使用していましたが、ジムに入会したため使用しなくなりました。
本体に目立つような傷もなく、サビもありません。
可動部も問題なく、スムーズに動きます。
箱を含め、商品購入時に付属していたものはすべてあります。付属のDVDは未開封です。
【商品説明】
自宅でのサーキットトレーニングに最適で、胸、肩、背中、脚と全身の筋トレ&有酸素運動ができる。
360度回転するグリップをぐるぐる回すだけで腕立て伏せの7倍の効果が期待できる。
ひねりのある動きに加え過重し、普段ダンベル運動だけではできないトレーニングが可能。
また、回す方向を変化させたり体位を変容させたりと、多くの筋肉を鍛えられる。
重量5.5kgを支えながらトレーニングすることで、短時間でコアレングスの強化ができる。
バーンマシンスピードバックは持ち運びが便利かつ
大きな音を立てずにトレーニングが出来るので場所を選ばずにトレーニングが可能。
【使用方法】
まず本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回す。
約5.5kgの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、
本体を高速回転させることで追い込みのスタミナトレーニングが行える。
どうぞ、ご検討をよろしくお願い致します。
- Re: 無敵の自宅警備員錬金メモ ( No.1 )
- 日時： 2023/10/22 16:26
- 名前： 柔道鬼 （ID: GudiotDM）
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
ホームトレーニングセットを出品致します。
【セット内容】
BODYCRAFT フラットインクラインベンチF603
Bodymaker Wシャフト（カラー付）
Bodymaker ダンベルシャフト２（固定式、約39.5cm、約2.4kg）カラー付
Bodymaker スクリューダンベルシャフト４（約42cm２、約55cm２）カラー付
Bodymaker ラバープレート（10kg４、５kg16、2.5kg４、1.25kg４、総重量135kg）
約10年前に購入し、約１年ほどホームトレーニングに使用していましたが、ジムでのトレーニングに移行したため、今は使用しておらず、自宅の屋内物置で保管しておりました。
BODYCRAFTのインクラインベンチは、台のヘタリもなく、比較的キレイな状態かと思われますので、まだまだご使用いただける商品です。
この台の前には、Bodymakerのインクラインベンチを使用していましたが、高重量を扱っても安定感があると評価されていたこちらの商品に買い替えました。
片方50kgのダンベルベンチをしていましたが、グラつきもなく大変素晴らしいベンチ台だと思います。
ダンベルシャフトも55cmのロングシャフトを買い足しておりまして、片方約57kgまでならプレートを付けることができますので、ホームトレーニングとしては、高重量での高強度トレーニングも十分可能なセットとなっております。
どうぞ、ご検討をよろしくお願い致します。
※送料は購入者様負担とさせていただいておりますのでご注意ください。
なお、北海道札幌市からの出品ですが、お引き取りに来られる場合の対応も可能です。
お引き取りの場合は、送料分のお値下げを致しますのでコメントをいただければと思います。
BODYCRAFT (ボディクラフト) フラットインクラインベンチ F603 II
ブランド：ー
- Re: 無敵の自宅警備員錬金メモ ( No.2 )
- 日時： 2023/10/22 16:27
- 名前： 柔道鬼 （ID: Slxlk2Pz）
高阪剛さんのDVD『寝技大全１〜４』の４巻セット出品です。
トップポジション編vol.1
トップポジション編vol.2
ボトムポジション編
連続技＆カウンター編
私が新品で購入し、保管していた完全ワンオーナー品になります。
記録面にも大きな傷はなく、すべて正常に再生できます。
なお、画像にも載せさせていただきましたが、「トップポジション編vol.1」のパッケージ表面に小さな打痕、「トップポジション編vol.2」のパッケージ表面に破れがございます。
あくまでも中古品であることをご理解いただいたうえでご購入いただければと思います。
どうぞ、よろしくお願い致します。
- Re: ミート式柔道メモ ( No.3 )
- 日時： 2023/11/17 13:12
- 名前： 柔道鬼 （ID: 4mXaqJWJ）
0269 就職戦線異状名無しさん 2023/11/16(木) 23:56:55.26
1号
ヤカラが多い
ID:RJGuLvS2
0270 就職戦線異状名無しさん 2023/11/17(金) 10:15:48.23
1号は怠け者と普通の社会人引退組挫折組がいるから
前者と後者の冷戦が凄まじい
ID:FcIjH31B
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